2014年10月02日
またウォーキング始めました(^-^)
早朝の空です。


今日は こんな黄色のコスモスを見かけました。
しばらくは こんな景色が 楽しめますね・・・。
雀が たくさんとまっていました。

ススキも 空き地で 伸び放題~~

ブランコに乗ってみました~

とっても低くて 乗りにくかった~~
今度は 立ち漕ぎをしてみよう~。
早朝の公園では 出勤前に ベンチでサンドイッチを食べてる人もおられました・・・。

少し歩いただけで この通り・・・。タネだらけ。。。
植物たちは 命を拡散させますね~~~~
マジックテープのようにしっかり貼りついていました~
では 可愛いワンちゃんも アップ~


***** ***** *****
昨日から 夕ご飯のごはんをやめています。
その分 今朝は 少し気分も 軽め~
今 頑張って 管理しないといけないようです!!
今日は 一人の夕食なので 一人鍋です。おかずだけ。

明朝は 雑炊にすると良いらしいので やってみます!!
健康スイッチ いれなくちゃ~~~
今日は ダラダラモードから抜け 色々できました
携帯ショップに行って 疑問点を聞いたり、保険申請手続きをしたり、家計簿をつけたり
遠くの友人とスカイプしたり、10月にしたいことを話したり、公園にも行けたし。。。
するべきことが 片付くのは とても気持ちが 良かったです。時間割を 作りました。小学生みたいに・・・。
まず することをすると 気持ちも落ち着いて 楽しめますね・・・
きっかけがつかめて 嬉しいです!!
お友達のアドバイスに感謝しています~
今日は こんな黄色のコスモスを見かけました。
しばらくは こんな景色が 楽しめますね・・・。
雀が たくさんとまっていました。
ススキも 空き地で 伸び放題~~

ブランコに乗ってみました~

とっても低くて 乗りにくかった~~

今度は 立ち漕ぎをしてみよう~。
早朝の公園では 出勤前に ベンチでサンドイッチを食べてる人もおられました・・・。
少し歩いただけで この通り・・・。タネだらけ。。。
植物たちは 命を拡散させますね~~~~

マジックテープのようにしっかり貼りついていました~

では 可愛いワンちゃんも アップ~


***** ***** *****
昨日から 夕ご飯のごはんをやめています。
その分 今朝は 少し気分も 軽め~

今 頑張って 管理しないといけないようです!!
今日は 一人の夕食なので 一人鍋です。おかずだけ。
明朝は 雑炊にすると良いらしいので やってみます!!
健康スイッチ いれなくちゃ~~~

今日は ダラダラモードから抜け 色々できました

携帯ショップに行って 疑問点を聞いたり、保険申請手続きをしたり、家計簿をつけたり
遠くの友人とスカイプしたり、10月にしたいことを話したり、公園にも行けたし。。。

するべきことが 片付くのは とても気持ちが 良かったです。時間割を 作りました。小学生みたいに・・・。
まず することをすると 気持ちも落ち着いて 楽しめますね・・・

きっかけがつかめて 嬉しいです!!
お友達のアドバイスに感謝しています~
