2014年06月30日
昨日は～♪
昨日は いつものように 主人とフォレオに出かけました。
こんなサッカーメロンパンと チョコバナナパンとアイスティーで 休憩タイム。
食材のお店で 漁師さんのお味噌汁の具や 彩り綺麗なおむすびの具 イワシのあぶり焼きや 隠し味用に昆布茶などを買いました。
お味噌汁は この具を入れて 夕食に作りました。
わかめが たっぷりでした。
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それから・・・・書こうかどうか迷いましたが
今日は 先日から 色々調べていましたが 検査入院（2泊3日）することになりました。「睡眠時無呼吸」の検査です。
主人が 気づいてくれました。主婦健診のとき 相談してみて まず耳鼻科で受診しました。
1回目は 装置が送られてきて 自分でデーターを取って 送り返しました。やはり 止まっていたので さらに調べてもらうことにしました・・・。
ちょっとドキドキ 不安ですが 普段なかなかじっとしていられない性質なので めったにない機会なので ゆっくりしてきますね～～～
そして もし必要なら それなりの治療をしなくっちゃね・・・・
では 行ってきますね～
2014年06月28日
今日のお昼は(^-^)/
こんにちは～
今日は どんよりした曇り空です・・
主人は 朝からテニスに行きました。
私は 野菜を蒸したり 切ったりして とにかく手軽に野菜が食べられるようにしておきました。
先日 オージービーフですが サーロインが1枚３９８円だったので 買っておいたのが 残っていました。
今日は それをお昼に焼きました。
お昼ごはんは こんな感じ。
私は いつも食べ過ぎなので お肉は 少しだけ頂くことにして 分けました～
お財布にも身体にも優しい お昼になったかな～～～？？？
そして ブルーベリーとヨーグルトと牛乳と蜂蜜を適当に入れ ミキサーで混ぜ 薄紫のドリンクができました～
夏向きの 爽やかな飲み物になりました。
2014年06月27日
第2回スマイル土笛の会～♪(^-^)/
昨日は スマイルさんの土笛作り2回目に行ってきました。上の写真は 先生の鳥笛です。
前回は 1音だけの縄文笛でしたが 今回は 鳥笛を作ろうでした。
先生に教わりながら 作っていきました。
空気が通り 壁にぶつかり 上下に分かれ 音が鳴る仕組み。
滑らかに風が通っていくようなイメージで作るそうです。
中も開けて 綺麗にします。
穴を 増やしていくと 違う音が出ます。
音が出たときは 皆 歓声があがります～
皆 それぞれの笛を吹きました～
最後は 参加者さんが中国の楽器 「フルス」と「ディーズ（笛子）」の演奏を披露してくださいました。
中国独特の音色で、国が違うと 音楽も随分違うのですね～～～
中国に居るような感じがしました・・・
私も 試しに吹かせてもらいましたが ディーズは なかなか音が出なかったです～
フルスは 吹き方に 少しコツがあるようでした。
このような感じで 2回目が 無事終わりました。先生、皆さん、スマイルさん有難うございます～
また 家に持ち帰り 乾かしておきます・・・。
次回は いよいよオカリナ作りです・・・
2014年06月26日
可愛いもの♪
こんにちは～
滋賀咲くブログのねこさんのページの 可愛いものっていう記事を見ると うちにも 同じものが棲息していました～～～
娘からプレゼントしてもらったもので あちこち ほこりを取って 頑張ってくれています～p(^-^)q
可愛いもの繋がりでした～
ではでは～
2014年06月25日
若かった頃の思い出の場所♪
この休日は 主人と若かった頃時々訪ねた 大阪天王寺公園内の 慶沢園という庭園に行ってみることにしました
３７年ぶりくらいでした・・・
住友家の庭園だったそうです。
景色などは 全然覚えていなくて 二人ともこんな所だったのかな～という感じでした。
その頃 ただ逢って 一緒に居るだけで 胸いっぱいだったような・・・
落ち着いた場所に 行っていたようですね・・・
長い年月が 経ってしまいました～
でも そのころの会話は 今でも 聞こえてくるようでした・・・
しばらくは 池を眺め 鯉や亀が泳いでいるのを 観ていました・・・。
その後は 旦那さんが 幼い頃 住んでいた市営住宅付近にも 行ってみました。
新しい市営住宅が たっていました。
近くの 町のお医者さんは まだあったようです・・・。
旦那さんは おふくろに見せてあげようと言って 写真を撮っていました。
道路が こんなに狭かったかな？と言っていました。
私も 以前 幼いころ 遊んだ公園が 大人になって行ってみたら こんなに狭かったのか～なんて驚いたことがあります。
阿倍野のハルカスにも 上ってみる予定でしたが 長蛇の列で 諦めました・・・。
またいつか 機会があったら 上れば良いかな～～
天王寺公園と
ハルカスです。
曇り空の下・・・
こんな ゆっくりのんびりの 休日でした・・・
